Získejte TRANSFORMACI TĚLA I MYSLI ✅ Zhubněte ZDRAVĚ a udržitelně až 10-15 kg a získejte krásnější a zdravější tělo do léta!👙 DLOUHODOBÁ SPOLUPRÁCE A PODPORA na 6 měsíců!

CO ZÍSKÁTE V PROGRAMU TRANSFORMACE TĚLA I MYSLI?

1) Osobní setkání se mnou na kávě v Praze/nebo přes videohovor

Povíte mi o Vaší životní situaci a nastavíme spolu realistická očekávání v jídle i pohybu.

Já sama jsem máma 2 dětí a vím, jak moc těžké je dát se jako svou PRIORITU. Dokážu Vás v tom podpořit.

2) VÝŽIVOVÝ PLÁN na míru + 6 měsíční konzultace na WhatsApp

Co v něm najdete?

✅Váš správně nastavený denní příjem a makroživiny do Kalorických tabulek (bílkoviny, tuky, sacharidy)

- po zakoupení Vám pošlu krátký DOTAZNÍK, který mi vyplníte a na základě toho Vám nastavím denní příjem

✅ přehledy potravin s největšími zdroji bílkovin, vlákniny a sacharidů

✅ ukázky 8 denních jídelníčků pro Váš doporučený příjem, které splňují všechny kruhy v Kalorických tabulkách zeleně, díky kterým se můžete inspirovat a skládat si tak Váš jídelníček. Cílem tohoto Výživového plánu není slepé dodržování, které Vás po čase přestane bavit, ale naučit Vás, jak si poskládáte svůj vlastní vyvážený jídelníček s potravinami, které máte rád/a.

✅ tipy, jak pracovat s Kalorickými tabulkami - většina lidí si zapisuje jídlo špatně, a proto to dlouho nevydrží. Dostanete návod, jak na to, aby to pro Vás bylo co nejpohodlnější.

✅tipy, jak po čase přejít na INTUITIVNÍ STRAVOVÁNÍ - cílem Výživového plánu je naučit Vás, jak se postupně stravovat BEZ NUTNOSTI vážení a zapisování jídla do Kal. tabulek❌

✅ pochopíte principy skládání potravin tak, abyste dávali Vašemu tělu vše potřebné a mohlo zdravě a udržitelně hubnout

✅ žádné zákazy potravin, díky Výživovému plánu budete jíst bílkoviny, tuky i sacharidy (včetně bílého pečiva nebo těstovin – Vše dle Vašich preferencí)

Výživový plán nastavuji každému INDIVIDUÁLNĚ.

Po zaslání Výživového plánu začne naše KONZULTACE po dobu 6 měsíců na WhatsApp.

Konzultace probíhá písemně přes WhatsApp a odpovídám v PRACOVNÍCH DNECH obvykle do 24 hodin (nejpozději do 48 hod mimo dovolenou) na všechny Vaše dotazy, řešíme spolu Vaše pokroky a případně se upraví denní příjem, pokud by Vám nevyhovoval.

+ 3 BONUSY v hodnotě 4570 Kč pro Vás ZDARMA!

🎁 1. BONUS: Kompletní balíček ZDRAVÉ HUBNUTÍ od A do Z (jídlo🥗, hlava🧠 a strategie 📝)

Získáte všechny 3 e-Knihy (Jak zdravě ZHUBNOUT a váhu si udržte, Hubnutí je v HLAVĚ a Recepty pro ZDRAVÉ HUBNUTÍ). Pokud již e-Knihy máte, napište mi na email info@simiseligova.cz a dostanete na tento program SLEVU.

🎁 2. BONUS: DENÍK ZDRAVÝCH NÁVYKŮ - (30 stran v pdf)

Tento deník jsem sama navrhla a pomůže Vám vytrvat na Vaší cestě za lepší postavou a pomůže být konzistentní i ve dnech, kdy se Vám nebude chtít.

🎁 3. BONUS: Cvičící kurz POSTAVA SNŮ za 10 min denně

• mé online cvičení, ke kterému získáte neomezený přístup

REAKCE OD MÝCH KLIENTEK

⬇️Věk klientky: 63 let⬇️

⬇️Věk klientky: 57 let ⬇️

⬇️Věk klientky: 25 let (často má 24 hodinové služby v práci)⬇️

Krásný večer Simi….je to úplně neskutečný. Začala jsem kdy? V září? Měla jsem 67 kg a teď, ač už to dááávno moje priorita není mám 59,6 kilo. Někdy nahoru a někdy víc dolů, ale co je nejvíc? Můj “jídlo život” se úplně změnil. Naprosto se rozházel a teď se skládá krásně a zdravě dohromady a já, ve skoro 30 letech, miluju přílohy, miluju si dát Vánoční punč bez výčitek, přemejšlim nad tim co posnídám a snad to není špatně, ale miluju zapisování do tabulek. 😂🩵
Plus…partner to jede se mnou a během měsíce a půl má dole 5 kilo a k tomu říká, že to nechápe, protože jí mnohem víc.
Můj pohled na zdravé žití a péči o tělo jste probudila vy a já vám za to nesmírně dekuju 🙏🩵

Pamatujte, že každý člověk je odlišný a tempo hubnutí může být rozdílné.

____________________________________

Pro mé 🇸🇰 zájemce: Cena za program TRANSFORMACE TĚLA A MYSLI - dlouhodobá spolupráce a podpora je přibližně 820,90 € (přesná částka bude odečtena na základě kurzu CZK/EUR Vaší banky)

Toto může být i Vaše cesta!